UCLA के नए स्वास्थ्य अध्ययन से पता चला है की कुंडलिनी योग से महिलाओं मे बढ़ती उम्र मे स्मृति और अल्जाइमर-डेमेंशिया का खतरा कम हो जाता है। 15 साल चले इस स्वास्थ्य अध्ययन मे शोधकर्ताओं ने योग और स्मृति सुधार मे एक तुलनात्मक अध्ययन किया जिसमें उन्होंने पाया की वास्तव मे योग स्मृति सुधार और …